Manfaat Berpuasa Untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Beragam Manfaat Berpuasa Memasuki bulan Sya’ban 1446 H, umat Muslim di seluruh dunia mulai mempersiapkan diri menyambut bulan suci Ramadhan. Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh keberkahan, di mana umat Muslim diwajibkan menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Sebagaimana firman Allah dalam Surah Al-Baqarah ayat 183: “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa […]